3. تمرين Rolling (Stroke)

خطوات التمرين:

برنامج تأهيل الجلطة الدماغية (6 أسابيع)
المرحلة الأولى (الأسبوع 1–2)
الهدف: تحسين الحركة الوظيفية
علمياً:
يعزز Motor Planning وإعادة التعلم الحركي

3. تمرين Rolling (التقلب في السرير)
1. ثني الركبة السليمة.
2. استخدام الذراع السليمة لدفع الجسم.
3. لف الجسم نحو الجهة المصابة.
4. إشراك الطرف المصاب قدر الإمكان.

التكرار: 8–10
الوقت: 5 دقائق

الفوائد:

استقلالية الحركة
تقليل الاعتماد على الآخرين

تحذيرات:

حماية الكتف المصاب
عدم السحب بقوة

هذا الدليل مقدم من عيادة د. عوني حلواني - نتمنى لكم دوام الصحة والعافية.

للمتابعة والاستفسار: 0585578777